バターナッツカボチャの極旨スープ
2019.10.13
(下準備)
バターナッツカボチャは、ピーラーで剥く。
種とワタをスプーンで取り、鍋に入れ300mlの水を注ぎ弱火で1時間煮る。
バターナッツカボチャは3cm角に切り、強火の蒸気が上がった蒸し器で柔らかくなるまで蒸す。
電子レンジ使用の場合は、バターナッツカボチャを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけ600wで5分ほど柔らかくなるまで加熱する。
(材料)
*バターナッツカボチャ・・・300g(皮と種とワタを除いたもの)
*バターナッツカボチャの皮と種とワタで取った出汁・・・200ml
*豆乳or牛乳・・・100ml
*塩・・・小さじ2
*生クリーム・・・大さじ2
ブラックペッパー・・・少々(なくても可)
①バターナッツカボチャの出汁と柔らかくしたカボチャ、塩をフードプロセッサーにかけ、滑らかにする。
②鍋に①と豆乳or牛乳を入れ、弱火で加熱し温める。
③器によそい、仕上げに生クリームをかけ、ブラックペッパーをふる。