空芯菜(エンサイ)のチヂミ
2019.10.13
(材料)
*空芯菜・・・100g
*豚小間切れ・・・50g
*塩麹・・・大さじ1
*小麦・・・50g
*片栗粉・・・40g
*水・・・100ml
*しょうゆ・・・小さじ1
*ごま油・・・大さじ2
[つけダレ]
*酢醤油・・・適量
*すりごま・・・適量
*コチュジャン・・・適量
①空芯菜は2〜3cmの長さのざく切りにし、豚小間切れ肉は、食べやすく切る。
②塩麹、小麦粉、片栗粉、水、しょうゆを加え、ざっと混ぜ、①を加えさっくりと混ぜ合わせる。
③フライパンにごま油を熱し、両面をカリッと焼く。
④食べやすく切り、お好みで酢醤油やコチュジャンをつけて食べる。