7/15(金)発酵ごはんと発酵おやつ

7/15(金)発酵ごはんと発酵おやつ
ジメジメと雨降りの朝です。

本日提供のお品
＊発酵弁当
(全てのおかずに発酵調味料を用いて調理した弁当と酵素玄米のごはん)

＊発酵グリーンカレー(甘麹・いしり・いしる)

メッセージにてご予約頂けますと受け渡しがスムーズです

＊抹茶チーズケーキパイ発酵あんこ入り390円

＊塩麹マフィンのりんごとシナモンジンジャー370円

その他
昨日人気だった⬇️

他を作っています！

11時からオープンいたします
足元悪い1日になりそうですが、
よろしくお願いします！

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7/14(木)発酵ごはんと発酵おやつ

7/14(木)発酵ごはんと発酵おやつ
発酵おやついろいろ〜

4、5枚目の塩麹マフィンは

＊黒糖バナナくるみ360円
＊発酵あんことクリームチーズの抹茶マフィン380円

写真にはありませんが
酵素玄米の
発酵弁当を作っています〜

ご賞味くださいね
メッセージにて予約をお願いいたします！

本日も11時にオープンします
よろしくお願いします‼️

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7/13(水)発酵ごはんと発酵おやつ

7/13(水)発酵ごはんと発酵おやつ
カレーって突然食べたくなりませんか？

先日あるお客様に、
『ここのカレーは食べても
胃もたれしなかったよー』
といって頂き
そうそう！

と思わず言ってしまったのですが、
このカレーを作ろうと思ったきっかけは、自身の『胃もたれ』だったのですー。

大好きだから胃もたれしても食べていたカレーでしたが、
それとは無縁になったのは
こだわりの素材で作ったから。

お子様から幅広い年齢の方にも
人気ですよ〜！

ぜひ試して下さいね！

写真の酵素玄米ごはんにした場合は1,000円
＊ターメリックライスの場合は800円

＊発酵弁当は残りわずかとなっています

 

＊写真2枚目は塩麹マフィン380円
バターを使わずに作るので、重たくないです！

＊抹茶マフィンオーガニックチョコくるみ

＊トロピカルココナッツマフィン
パイナップルクリームチーズ

 

写真3枚目
＊酵素玄米の黒糖バターパン
230円

本日も11時に開店します
よろしくお願いします‼️

 

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7/10発酵ごはんと発酵おやつ

7/10(日)発酵ごはんと発酵おやつ

お子様も召し上がって頂ける
#発酵スパイスカレー
を作っています！

写真の他に
＊抹茶塩麹マフィンオーガニックチョコくるみ
＊フォカッチャ
＊ベリーのチーズケーキパイなど作ってますー！

＠地球知足

は月曜日、火曜日は
定休日となっています

発酵ごはん
発酵おやつで

蒸し蒸し暑い時期を
乗り越えましょうー‼️

本日も11時に開店いたします
よろしくお願いします‼️

#地球知足

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7/9(土)発酵ごはんと発酵おやつ

7/9(土)発酵ごはんと発酵おやつ

酵素玄米、発酵弁当の販売はありませんが、
発酵調味料と自然栽培野菜&ハーブを使い調理した

〜身体に優しい〜

#いしるガパオライス

の提供をいたします！
(数量限定！)

900円

今日のランチにいかがですか？

＊酵素玄米と無添加ベーコン、夏野菜のキッシュ

＊ごまチーズベーグル
＊オーガニックチョコくるみベーグル
＊レモンハニークリームサンドベーグル
＊ハチミツレモンマフィン

などを用意して
お待ちしています

本日も11時に開店します

よろしくお願いしますー！

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7/8(金)発酵ごはんと発酵おやつ

7/8(金)発酵ごはんと発酵おやつ
発酵弁当の今週末は提供ありません(酵素玄米が売り切れの為)

食べてみたい方は今日がチャンス！
ご予約はメッセージでお願いします！

 

涼しげな発酵おやつを作りました

＊甘麹パンナコッタ酵素漬けキウイとパイナップルソース

＊甘麹レモンとベリーのチーズケーキパイ

冷やしてもおいしいんですよー！

＊抹茶の塩麹マフィンオーガニックチョコとくるみ

＊ざくざく塩麹スコーン

など用意しました‼️
自家製ドリンクも各種あります♪

本日も11時に開店します
よろしくお願いします！

 

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7/7(木)発酵ごはんと発酵おやつ

7/7(木)発酵ごはんと発酵おやつ
＊発酵弁当をご希望の方は
メッセージにてご予約ください！

レモン味が好きな私は
すっきりさっぱりとしたおやつが作りたくなります

＊甘麹レモンとベリーのチーズケーキパイ

＊ライ麦ベーグルレモンクリームサンド

写真3枚目は昨日人気を頂いた
＊抹茶塩麹マフィンオーガニックチョコとくるみ

おやつにも発酵を取り入れ

身体にいいって最高ですね！

今日も11時からオープンです！
よろしくお願いします‼️

 

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7/6(水)発酵ごはんと発酵おやつ

7/6(水)発酵ごはんと発酵おやつ
目の不調の為、早終いさせて下さい！
申し訳ありません

 

酵素玄米も
できあがりました！

栄養や消化吸収にすぐれ
地味深い味。噛めば噛むほど
甘くて美味しいんですよー！

写真2枚目

氷が邪魔にならない
ドリンクを作ってみました

本日はフレッシュパイナップルと
レモンのフローズンドリンクです
ふわふわシャリシャリです！

それでは
11時からオープンします

#スコーン
#塩麹マフィン
#もちもちフォカッチャ
#酵素ジュース
#発酵弁当あります

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7/3(日)発酵ごはんと発酵おやつ

3(水)発酵ごはんと発酵おやつ
〜本日弁当の提供はございません

人気の塩麹マフィンシリーズから

＊オレンジヨーグルトマフィン
360円

食事やおつまみにもぴったりな
フォカッチャを2種類
＊しらすとチーズのフォカッチャ380円

＊新玉ねぎのフォカッチャ
330円

こだわり生地で作るパン
＊コーンたっぷりパン220円
＊きな粉パン230円

酢をたっぷり使った

ヘルシーなスパイスカレー

＊ポークビンダルー

をご用意しています

こちらにのせていない写真のものもあります！
お楽しみに〜

#甘麹ほうじ茶グラノーラ
#ザクザク塩麹スコーン
#酵素ドレッシング
もあります！

好評を頂いている
自家製ドリンク
ぜひお試しくださいねー！

来週からは
ブルーベリーレモンスカッシュの
お目見えです！

本日も11時からオープンです
よろしくお願いします‼

#地球知足
#簡単美味しい発酵料理会
#発酵食
#続けるのが大事
#石川県#羽咋市#羽咋#能登
#テイクアウト専門店#こだわり#身体に優しい#デトックス#美腸#腸を整える
#発酵スパイスカレー
#発酵おやつ

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7/2(土)発酵ごはんと発酵おやつ

7/2(土)発酵ごはんと発酵おやつ
＊発酵弁当あります
ご入用の方はご予約を 頂けますと助かります！

〜〜〜〜〜〜
先日、高校生のお子様が
酵素玄米を大変気に入ってくれたらしく
わざわざ連絡をくださいました
ありがとうございます！

普段からの食事が
しっかりされているからこそ！

#味覚は育ちます

ぜひ発酵を取り入れてみてくださいね！

＊きな粉パン
＊モッチモチわらび餅プリン

＊オーガニックくるみたっぷりパン
＊オーガニックチョコのパン
＊酵素玄米のおはぎ
＊甘麹ほうじ茶グラノーラ
＊ザクザク塩麹スコーン
＊酵素ドレッシング
＊ドリンク各種

最近の自家製ドリンクの
人気は
#プラム&レモン
飲んでみてくださいね！

本日も11時に開店します
よろしくお願いします‼️

 

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7/1(金)発酵ごはんと発酵おやつ

7/1(金)発酵ごはんと発酵おやつ
もう7月‼️
あっという間に月日が過ぎますね…

暑いですが
食べられるものが限られてくる方は
発酵を取り入れた食事を
選んでくださいね！

本日7/1は発酵弁当を提供いたします！

『ご予約いただけますと
お渡しがスムーズです！』
メッセージ下さい‼️

〜塩麹マフィンを2種〜
＊オレンジヨーグルトのアーモンドマフィン350円
＊抹茶のマフィン黒豆とクリームチーズ
360円
＊オーガニックくるみたっぷりパン350円

人気の
＊塩麹ヨーグルトスコーン
＊ほうじ茶甘麹グラノーラ
＊酵素ドレッシング
＊自家製ジュース各種

今だけの限定もありますので
タイミングが合う方はぜひご賞味ください！
＊店頭で量り売りしている
#自然栽培にんにく
残りわずかとなっています

それでは、本日も11時に開店いたします！よろしくお願いします！

 

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6/30(木)発酵ごはんと発酵おやつ

6/30(木)発酵ごはんと発酵おやつ
＊発酵弁当お作りできます
注文を受けてから詰めますので
ご入用の方はメッセージ下さい！

〜〜〜写真の言葉の意味は〜〜〜

食べた事ある方には
言わずもがな！
なのですが

素材のこだわりはもちろん
たまにお出しするパンは
フィリング(中身)をたっぷり入れたい
と思っています

本日6/30は油脂を使わない
ヘルシーなカリっとした生地に
オーガニックのチョコをたっぷり加えて
焼き上げています！
人気の
＊オーガニックチョコパン300円

写真2枚目
＊米粉シフォンの発酵ヨーグルトクリーム

(グレープフルーツとキウイ)
420円
純生クリームとヨーグルトと甘麹のクリーム
とっても爽やかで美味しいんですよー！

写真3枚目
『自然栽培きな粉のわらび餅プリン
発酵あんこときな粉クリーム』370円

ぜひ発酵おやつを
味わってみてくださいね！

#酵素ドレッシング
#甘麹ほうじ茶グラノーラ

ありますよー！
瓶をお持ちくださいね！
量り売りしています

それでは、11時に開店します！

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